
Уютный вечерЗавтраки
Кефирные блины с грибами и луком
- 60 мин
- 1 порция
- 1899 ккал
1899ккал
81белки, г
82жиры, г
209углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кефир500 мл
- Мука пшеничная250 г
- Яйца куриные2 шт.
- Шампиньоны300 г
- Лук репчатый100 г
- Сливочное масло50 г
- Соль5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
Грибная начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г шампиньонов тонкими пластинами.
-
Шаг 3
На сковороде растопите 25 г сливочного масла, добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте шампиньоны, посолите и поперчите, готовьте до золотистого цвета.
Кефирные блины с грибами и луком
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 500 мл кефира, 2 яйца и 5 г соли.
-
Шаг 2
Постепенно добавляйте 250 г муки, тщательно перемешивая до получения однородного теста.
-
Шаг 3
На сковороде растопите оставшиеся 25 г сливочного масла, налейте тесто и жарьте блины до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Подавайте блины, добавив сверху Грибная начинка.





