Каша с тыквой и орехами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г тыквы кубиками.

2. 

   Шаг 2

   В кастрюле на плите доведите до кипения 500 мл молока, добавьте нарезанную тыкву и 100 г овсянки.

3. 

   Шаг 3

   Уменьшите огонь и варите на медленном огне 15 минут, пока тыква не станет мягкой.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 20 г сахара, соль и корицу по вкусу, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Измельчите 50 г грецких орехов в блендере до крупной крошки.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте кашу горячей, посыпав сверху измельченными грецкими орехами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Каша из овсянки с персиками и грецкими орехами30 мин894 ккал Овсяная каша с плавленым сыром и тыквой30 мин687 ккал Овсянка на растительном молоке с бананом и орехами20 мин772 ккал Овсянка с цукини и грецкими орехами30 мин902 ккал Овсянка с запеченной тыквой и медом40 мин620 ккал Овсяная каша с медом и черным перцем20 мин579 ккал