Уютный вечерЗавтраки

Каша с бульоном и тыквой

Name: Каша с бульоном и тыквой
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Рис белый — 150 г; Бульон — 500 мл; Тыква — 200 г; Лук репчатый — 50 г; Морковь — 50 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
698 ккал

698ккал

24белки, г

7жиры, г

142углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рис белый150 г
Бульон500 мл
Тыква200 г
Лук репчатый50 г
Морковь50 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Обжаренные овощи

Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на сковороде с добавлением 10 мл растительного масла до золотистого цвета.

Приготовление тыквы

Шаг 1
Нарежьте 200 г тыквы кубиками.
Шаг 2
Отварите тыкву в бульоне до мягкости, около 10 минут.

Каша с бульоном и тыквой

Шаг 1
Приготовьте Обжаренные овощи.
Шаг 2
Приготовьте Приготовление тыквы.
Шаг 3
Добавьте 150 г риса в бульон с тыквой и варите до готовности риса, около 15 минут.
Шаг 4
Смешайте рис с обжаренными овощами, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, украсив кусочками тыквы.