Подобрать рецепт
Каша из пшена с корнем сельдерея и тыквой

Уютный вечерЗавтраки

Каша из пшена с корнем сельдерея и тыквой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 789 ккал
789ккал
27белки, г
7жиры, г
152углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г пшена под холодной водой до прозрачности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г корня сельдерея, 150 г тыквы и 50 г моркови мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле доведите до кипения 800 мл воды, добавьте 200 г пшена и 100 г корня сельдерея.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    После закипания уменьшите огонь и варите 10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 150 г тыквы и 50 г моркови, посолите по вкусу, варите еще 15 минут до готовности.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую кашу, перемешав все ингредиенты.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: РусскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты