Быстро и простоЗавтраки
Каша из овсянки с арбузом и медом
- 20 мин
- 1 порция
- 626 ккал
626ккал
22белки, г
14жиры, г
107углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 300 мл молока до кипения.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и варите на медленном огне 5-7 минут, помешивая до получения кремовой текстуры.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г арбуза кубиками.
-
Шаг 4
Подавайте кашу, добавив сверху нарезанный арбуз и полив медом.
