Каша из гречки с редисом и куриным филе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл воды до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г куриного филе кубиками и обжарьте на 15 мл растительного масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока, добавьте к куриному филе и обжаривайте до мягкости лука.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте готовую гречку с куриным филе, луком и чесноком, добавьте редис, посолите и поперчите по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячую кашу, украсив сверху кружочками редиса.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Булгур с куриным филе и овощами40 мин1375 ккал Гороховые блинчики с куриным филе и шпинатом40 мин1564 ккал Гороховая каша с куриным филе и шпинатом30 мин945 ккал Чечевичный тост с авокадо и редисом30 мин777 ккал Салат с консервированным горошком, куриным филе и орехами30 мин1036 ккал Орехи с гречкой и овощной смесью40 мин1577 ккал