
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Капустный салат с куриными крылышками
- 50 мин
- 1 порция
- 1718 ккал
1718ккал
121белки, г
126жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки600 г
- Капуста белокочанная300 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C. Приготовьте маринад, смешав 30 мл оливкового масла, 2 измельченных зубчика чеснока, соль и черный перец.
-
Шаг 2
Покройте куриные крылышки маринадом и оставьте на 20 минут.
-
Шаг 3
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 300 г капусты белокочанной и 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 5
Смешайте капусту и морковь в большой миске, добавьте немного соли и перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячие куриные крылышки на подушке из капустного салата.





