Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с тортильей, тунецом и каперсами

Name: Канапе с тортильей, тунецом и каперсами
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Тортилья — 4 шт.; Тунец консерв. — 200 г; Каперсы — 30 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 15 мл; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
1527 ккал

1527ккал

81белки, г

46жиры, г

186углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 2
В миске смешайте 200 г Тунец консерв., 30 г Каперсы и 15 мл оливкового масла.
Шаг 3
На каждую 1 тортилью выложите 50 г начинки из тунца, добавьте половинки помидоров черри и посыпьте 10 г укропа.
Шаг 4
Скрутите тортильи в рулетики и нарежьте их на порционные кусочки.