
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с сулугуни и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 868 ккал
868ккал
39белки, г
59жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сулугуни150 г
- Авокадо1 шт.
- Хлеб ржаной100 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г сулугуни тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Очистите 1 авокадо и нарежьте его на тонкие слайсы.
-
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба положите ломтик сулугуни, затем слайс авокадо и половинку помидора черри.
-
Шаг 5
Полейте канапе 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Посыпьте канапе мелко нарезанным укропом перед подачей.





