
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Салат с авокадо и сырным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 952 ккал
952ккал
9белки, г
90жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо2 шт.
- Помидоры черри150 г
- Огурцы100 г
- Сырный соус100 г
- Листья салата50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Сырный соус
-
Шаг 1
Смешайте 100 г плавленого сыра и 50 мл сливок в миске.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и тщательно перемешайте.
Салат с авокадо и сырным соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 2 авокадо пополам, удалите косточку и нарежьте мякоть кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов кружочками.
-
Шаг 3
На тарелке выложите 50 г листьев салата, сверху разместите нарезанные авокадо, помидоры и огурцы.
-
Шаг 4
Полейте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте с Сырный соус сверху.





