Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с острым перцем и тунцом

Name: Канапе с острым перцем и тунцом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Тунец консерв. — 150 г; Острый перец — 30 г; Авокадо — 100 г; Лаваш тонкий — 2 шт.; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
930 ккал

930ккал

56белки, г

34жиры, г

119углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тунец консерв.150 г
Острый перец30 г
Авокадо100 г
Лаваш тонкий2 шт.
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 2 шт. лаваша тонкими полосками.
Шаг 2
В миске смешайте 150 г Тунец консерв., 30 г мелко нарезанного Острого перца, 100 г размятого Авокадо, 1 зубчик измельченного Чеснока, 15 мл Оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 3
На каждую полоску лаваша выложите 1-2 столовые ложки начинки и сверните в рулетики.
Шаг 4
Обжарьте рулетики на сковороде с небольшим количеством масла до золотистой корочки.
Шаг 5
Подавайте горячими, нарезанными на кусочки.