
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с осьминогом и редисом
- 30 мин
- 1 порция
- 776 ккал
776ккал
62белки, г
24жиры, г
80углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Осьминог300 г
- Редис100 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лавровый лист1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г осьминога в подсоленной воде с 1 лавровым листом до мягкости, примерно 20 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Обжарьте осьминога на сковороде с 20 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока, измельченным, до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Соберите канапе, положив на кружочек редиса кусочек обжаренного осьминога, приправьте солью и черным перцем по вкусу.



