Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с листьями салата, индейкой и авокадо

Name: Канапе с листьями салата, индейкой и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Индейка (филе) — 200 г; Авокадо — 150 г; Листья салата — 100 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
568 ккал

568ккал

51белки, г

36жиры, г

16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Индейка (филе)200 г
Авокадо150 г
Листья салата100 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 200 г филе индейки на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки, посолите и поперчите.
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо тонкими ломтиками.
Шаг 3
На листьях салата разместите обжаренную индейку и ломтики авокадо, аккуратно сверните в канапе.
Шаг 4
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь свежестью и текстурой.