
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с креветками и петрушкой
- 30 мин
- 1 порция
- 756 ккал
756ккал
50белки, г
36жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки200 г
- Петрушка30 г
- Авокадо100 г
- Лук репчатый50 г
- Лаваш тонкий100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г креветок до готовности, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г авокадо и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте креветки, авокадо, 30 г мелко нарезанной петрушки, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г тонкого лаваша на квадраты и выложите на них полученную смесь.
-
Шаг 5
Подавайте канапе сразу же, украсив сверху дополнительной петрушкой.



