
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с имбирем и унаги
- 30 мин
- 1 порция
- 688 ккал
688ккал
25белки, г
61жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Угорь (Унаги)150 г
- Имбирь20 г
- Авокадо100 г
- Лук репчатый30 г
- Хлеб ржаной4 кусочка
Пошаговый рецепт
Имбирный соус
-
Шаг 1
Нарежьте 20 г имбиря мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Смешайте имбирь с 15 мл соевого соуса и 10 мл оливкового масла.
Канапе с имбирем и унаги
-
Шаг 1
Обжарьте 150 г унаги на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г авокадо тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 30 г репчатого лука тонкими кольцами.
-
Шаг 4
Поджарьте 4 кусочка ржаного хлеба до хрустящей корочки.
-
Шаг 5
Соберите канапе: на каждый кусочек хлеба положите ломтик авокадо, затем унаги и кольца лука, полейте сверху Имбирный соус.





