
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с гребешками, перцем и сливочным сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 786 ккал
786ккал
46белки, г
60жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки200 г
- Перец болгарский100 г
- Творожный сыр150 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чиабатта4 кусочка
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 200 г гребешков до золотистой корочки, около 2-3 минут с каждой стороны.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и перец к гребешкам, обжаривайте еще 2 минуты, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 5
На каждый кусочек 4 кусочков чиабатты намажьте 150 г сливочного сыра.
-
Шаг 6
Выложите обжаренные гребешки с овощами на намазанную чиабатту и подавайте горячими.





