Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с фисташками и копченым лососем
- 30 мин
- 1 порция
- 995 ккал
995ккал
42белки, г
65жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной150 г
- Семга / Лосось100 г
- Фисташки50 г
- Авокадо100 г
- Лук репчатый30 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Гуакамоле
-
Шаг 1
Возьмите 100 г авокадо, нарежьте его и разомните в миске.
-
Шаг 2
Добавьте 30 г мелко нарезанного лука и 10 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Канапе с фисташками и копченым лососем
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
На каждый кусочек хлеба выложите слой Гуакамоле.
-
Шаг 3
Сверху положите по кусочку 100 г копченого лосося.
-
Шаг 4
Посыпьте канапе 50 г мелко нарезанных фисташек.
-
Шаг 5
Подавайте канапе сразу же, чтобы хлеб оставался хрустящим.
