Подобрать рецепт
Плато из авокадо, семги и красного лука

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Плато из авокадо, семги и красного лука

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 956 ккал
956ккал
45белки, г
76жиры, г
26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разрежьте 2 авокадо пополам, удалите косточки и аккуратно извлеките мякоть ложкой, нарежьте ее на ломтики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г семги тонкими слайсами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г красного лука тонкими кольцами.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На плоской поверхности выложите ломтики авокадо, сверху разместите слайсы семги и кольца красного лука.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Полейте плато 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегко

Похожие рецепты