Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Канапе с фасолью и маслинами

Name: Канапе с фасолью и маслинами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Фасоль консерв. — 200 г; Маслины — 100 г; Авокадо — 1 шт.; Помидоры черри — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Батон — 4 ломтика

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
523 ккал

523ккал

18белки, г

27жиры, г

57углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Фасолевый крем

Шаг 1
Слейте жидкость с 200 г консервированной фасоли и добавьте в блендер.
Шаг 2
Добавьте 30 г оливкового масла и 1 зубчик чеснока, измельчите до кремообразной консистенции.

Канапе с фасолью и маслинами

Шаг 1
Поджарьте 4 ломтика хлеба для тостов на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо и 150 г помидоров черри на половинки.
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 4
На каждый ломтик хлеба намажьте Фасолевый крем, сверху выложите половинки авокадо, помидоров черри и маслины.