
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с черносливом, жареными овощами и базиликом
- 40 мин
- 1 порция
- 906 ккал
906ккал
20белки, г
34жиры, г
138углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чернослив100 г
- Перец болгарский100 г
- Баклажаны100 г
- Цукини100 г
- Базилик зеленый20 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Хлеб ржаной200 г
Пошаговый рецепт
Жареные овощи
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского, 100 г баклажанов и 100 г цукини кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте овощи до золотистой корочки, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Канапе с черносливом, жареными овощами и базиликом
-
Шаг 1
Поджарьте 200 г ржаного хлеба до золотистой корочки.
-
Шаг 2
На каждый кусочек хлеба выложите обжаренные овощи из Жареные овощи.
-
Шаг 3
Сверху добавьте по одному кусочку чернослива и украсьте свежими листьями Базилик.





