Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Канапе с анчоусами и авокадо

Name: Канапе с анчоусами и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Хлеб ржаной — 200 г; Авокадо — 150 г; Анчоусы — 100 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
983 ккал

983ккал

46белки, г

55жиры, г

85углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной200 г
Авокадо150 г
Анчоусы100 г
Помидоры черри100 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
Шаг 2
Очистите 150 г авокадо и нарежьте его тонкими ломтиками.
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба выложите ломтик авокадо, сверху положите анчоус и половинку помидора черри.
Шаг 5
Полейте канапе 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, посыпьте укропом.