
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кальмары, жаренные в топленом масле с чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 729 ккал
729ккал
54белки, г
56жиры, г
1углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кальмары300 г
- Чеснок5 г
- Топленое масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.
-
Шаг 2
Растопите 50 г топленого масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 3
Добавьте 5 г мелко нарезанного чеснока в растопленное масло и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте кольца кальмаров в сковороду, приправьте солью и черным перцем, обжаривайте 3-4 минуты до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





