Подобрать рецепт
Кальмары с перцем и кукурузой в остром соусе

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Кальмары с перцем и кукурузой в остром соусе

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 594 ккал
594ккал
60белки, г
27жиры, г
29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Острый соус

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Смешайте 20 мл оливкового масла, 5 г мелко нарезанного чеснока и 10 г острого перца в небольшой миске.

Кальмары с перцем и кукурузой в остром соусе

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г перца болгарского тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте кальмары до золотистого цвета в течение 3-4 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте к кальмарам 150 г нарезанного перца и 100 г кукурузы, обжаривайте еще 2-3 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте Острый соус к кальмарам и овощам, тщательно перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, приправив солью и черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты