
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Какао-пудинг с брокколи в тарталетках
- 60 мин
- 1 порция
- 1221 ккал
1221ккал
58белки, г
53жиры, г
127углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи150 г
- Какао-порошок50 г
- Молоко200 мл
- Сахар30 г
- Сливочное масло20 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Сольпо вкусу
Пошаговый рецепт
Тарталетки
-
Шаг 1
Смешайте 100 г муки, 50 г сливочного масла и 30 г сахара до получения крошки.
-
Шаг 2
Добавьте 1 яйцо и замесите тесто, затем раскатайте и выложите в формочки.
-
Шаг 3
Выпекайте в духовке при 180°C в течение 15 минут.
Какао-пудинг с брокколи в тарталетках
-
Шаг 1
Отварите 150 г брокколи до мягкости, затем измельчите в блендере.
-
Шаг 2
В кастрюле смешайте 200 мл молока, 50 г какао-порошка, 30 г сахара и 20 г сливочного масла, доведите до кипения.
-
Шаг 3
Добавьте 2 яйца и тщательно перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 4
Смешайте Тарталетки с брокколи и залейте шоколадной смесью.
-
Шаг 5
Выпекайте при 180°C в течение 20 минут.





