
Уютный вечерЗавтраки
Индейка с яичным салатом
- 40 мин
- 1 порция
- 1062 ккал
1062ккал
124белки, г
56жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)300 г
- Яйца куриные4 шт.
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Сметана50 г
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Яичный салат
-
Шаг 1
Отварите 4 яйца в течение 10 минут, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте яйца мелкими кубиками и добавьте 100 г нарезанных огурцов.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г сметаны, 1 зубчик чеснока (мелко нарезанный) и 10 г укропа, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Индейка с яичным салатом
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г филе индейки на сковороде до золотистой корочки, около 15 минут.
-
Шаг 2
Подавайте индейку горячей, добавив сверху Яичный салат.





