Быстро и простоСупы

Имбирный суп с куриными крылышками и овощами

Name: Имбирный суп с куриными крылышками и овощами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриные крылышки — 500 г; Имбирь — 50 г; Морковь — 100 г; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 3 зубчика; Бульон — 1 л; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1225 ккал

1225ккал

99белки, г

81жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные крылышки500 г
Имбирь50 г
Морковь100 г
Лук репчатый100 г
Чеснок3 зубчика
Бульон1 л
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови тонкими кружочками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 3
Измельчите 50 г имбиря и 3 зубчика чеснока.
Шаг 4
На плите разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте лук до прозрачности.
Шаг 5
Добавьте куриные крылышки и обжаривайте до золотистой корочки.
Шаг 6
Добавьте морковь, имбирь и чеснок, обжаривайте еще 2 минуты.
Шаг 7
Влейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
Шаг 8
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.