Хумус из нута с растительным молоком и лимоном

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г нута до мягкости, затем слейте воду.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте в блендер отварной нут, 2 зубчика чеснока, сок одного лимона, 100 мл растительного молока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

3. 

   Шаг 3

   Измельчите все ингредиенты до получения однородной кремообразной массы.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте хумус теплым, украсив каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Дорадо, запеченная с пармезаном и лимоном50 мин781 ккал Тартар из лосося с йогуртом и лимоном30 мин712 ккал Плато с морепродуктами и семечками подсолнечника30 мин1079 ккал Крем-суп из брокколи с сыром Фета и лимоном30 мин820 ккал Смузи с Фетой и свеклой15 мин531 ккал Холодный суп из авокадо с греческим йогуртом30 мин796 ккал