Подобрать рецепт
Холодный суп с помидорами маринованными и шпинатом

Быстро и простоСупы

Холодный суп с помидорами маринованными и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 287 ккал
287ккал
6белки, г
21жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Положите 300 г Помидоры маринов., 100 г Шпинат, 150 г Огурцы, 1 зубчик Чеснок в блендер.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу, снова взбейте до однородной массы.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Перелейте суп в миску и охладите в холодильнике в течение 15 минут перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АзиатскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты