Холодный суп с кинзой и грейпфрутом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г огурцов и 200 г помидоров крупными кусками.

2. 

   Шаг 2

   Выжмите сок из 1 грейпфрута и добавьте его к нарезанным овощам.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 30 г кинзы, 1 зубчик чеснока, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте холодный суп в охлажденных тарелках, украсив свежими листьями кинзы.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Холодный перловый суп с авокадо и лаймом30 мин884 ккал Боул с куриным бедром и тыквенными семечками30 мин1225 ккал Киноа с кинзой и овощами30 мин917 ккал Салат с жареной свининой и перцем чили30 мин746 ккал Том Ям с креветками и батоном40 мин899 ккал Горячий суп из тортильи с креветками и огурцом30 мин1074 ккал