Подобрать рецепт
Холодный суп с авокадо и арахисом

Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп с авокадо и арахисом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 928 ккал
928ккал
20белки, г
83жиры, г
35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 2 авокадо и нарежьте их крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г помидоров и 150 г огурцов кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В блендере смешайте авокадо, помидоры, огурцы, 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла и 500 мл минеральной воды до получения однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте суп холодным, посыпав сверху 50 г измельченного арахиса.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: МексиканскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты