Быстро и простоСупы

Холодный суп с авокадо и аджикой

Name: Холодный суп с авокадо и аджикой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Авокадо — 300 г; Помидоры — 200 г; Огурцы — 150 г; Чеснок — 1 зубчик; Аджика — 30 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
740 ккал

740ккал

9белки, г

66жиры, г

43углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо300 г
Помидоры200 г
Огурцы150 г
Чеснок1 зубчик
Аджика30 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте кубиками 300 г авокадо.
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров и 150 г огурцов кубиками.
Шаг 3
В блендере смешайте нарезанные авокадо, помидоры, огурцы, 1 зубчик чеснока, 30 г аджики и 20 мл оливкового масла.
Шаг 4
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив по желанию.