
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп из утки с помидорами и зеленью
- 60 мин
- 1 порция
- 1141 ккал
1141ккал
52белки, г
100жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
Бульон из утки
-
Шаг 1
Положите 300 г утки в кастрюлю с 1 литром воды, добавьте соль и перец по вкусу, доведите до кипения.
-
Шаг 2
Уменьшите огонь и варите на медленном огне 40 минут, затем остудите и нарежьте утку.
Холодный суп из утки с помидорами и зеленью
-
Шаг 1
Приготовьте Бульон из утки, остудите и нарежьте утку.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров и 100 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 30 г укропа и 30 г петрушки, добавьте к овощам.
-
Шаг 4
В блендере смешайте нарезанную утку, овощи, 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла и 500 мл воды до однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп, украсив свежей зеленью.





