
Быстро и простоСупы
Холодный суп из свеклы с рыбным соусом и сметаной
- 30 мин
- 1 порция
- 338 ккал
338ккал
10белки, г
16жиры, г
39углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов и 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
В блендере смешайте свеклу, 500 мл холодной воды и 15 мл рыбного соуса до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте суп, добавив сверху 100 г сметаны и посыпав укропом.





