
Эстетика и свиданияСупы
Холодный суп из дайкона и томатов с базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 249 ккал
249ккал
4белки, г
16жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дайкон300 г
- Помидоры200 г
- Базилик зеленый30 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г дайкона кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров и добавьте к дайкону.
-
Шаг 3
Добавьте 30 г базилика, 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте холодный суп в охлажденных тарелках.





