Подобрать рецепт
Холодный суп из болгарского перца и авокадо

Быстро и простоСупы

Холодный суп из болгарского перца и авокадо

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 655 ккал
655ккал
11белки, г
50жиры, г
46углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г перца болгарского и 150 г помидоров крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 200 г авокадо и нарежьте его.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г огурцов и 1 зубчик чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Поместите все нарезанные ингредиенты в блендер, добавьте 20 мл оливкового масла, сок 1 лимона, соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте до получения однородной массы и охладите перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: МексиканскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты