Подобрать рецепт
Холодный салат с лапшой Удон и зеленью

Быстро и простоСалаты и Боулы

Холодный салат с лапшой Удон и зеленью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 930 ккал
930ккал
25белки, г
23жиры, г
160углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г лапши Удон в кипящей воде в течение 5 минут, затем промойте холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов тонкими полосками и разрежьте 150 г помидоров черри пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Мелко нарежьте 30 г петрушки и натрите 1 зубчик чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте лапшу Удон, огурцы, помидоры черри, петрушку и 50 г рукколы в большой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 20 мл оливкового масла и 15 мл соевого соуса, тщательно перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат холодным, украсив сверху оставшейся рукколой.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты