
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мясная доска с прошутто и копченой колбасой
- 30 мин
- 1 порция
- 1180 ккал
1180ккал
64белки, г
97жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Прошутто / Хамон150 г
- Колбаса копченая150 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г копченой колбасы тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Выложите 150 г прошутто на доску, создавая волны и завитки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками и разложите их рядом с мясом.
-
Шаг 4
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам и разместите их на доске.
-
Шаг 5
Полейте все ингредиенты 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Добавьте 50 г рукколы в центр доски для украшения.





