
Быстро и простоСупы
Холодный огуречный суп с креветками
- 30 мин
- 1 порция
- 522 ккал
522ккал
33белки, г
34жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г огурцов и 200 г помидоров крупными кусками.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика чеснока и 30 мл оливкового масла в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Приготовьте 150 г креветок, отварив их в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 5
Подавайте суп, украсив его отварными креветками и посыпав свежим укропом.





