
Быстро и простоСупы
Холодный суп из помидоров черри и соевым соусом
- 15 мин
- 1 порция
- 284 ккал
284ккал
7белки, г
16жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри500 г
- Огурцы200 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло15 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Помойте 500 г помидоров черри и нарежьте их пополам.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г огурцов кубиками.
-
Шаг 3
Очистите 2 зубчика чеснока и добавьте их в блендер вместе с помидорами и огурцами.
-
Шаг 4
Добавьте 30 мл соевого соуса и 15 мл оливкового масла в блендер.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 6
Подавайте суп, украсив его свежим укропом.





