
Быстро и простоСупы
Холодный фасолевый суп с помидорами и бальзамическим уксусом
- 20 мин
- 1 порция
- 723 ккал
723ккал
28белки, г
32жиры, г
81углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль консерв.400 г
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Бальзамический уксус15 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Слейте жидкость из 400 г консервированной фасоли и промойте под холодной водой.
-
Шаг 2
Положите фасоль в блендер вместе с 200 г нарезанных помидоров, 30 мл оливкового масла, 15 мл бальзамического уксуса и 1 зубчиком чеснока.
-
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу, снова перемешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Разлейте суп по тарелкам и украсьте свежими листьями базилика.





