
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Груша с запеченной уткой и брюссельской капустой
- 90 мин
- 1 порция
- 985 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка1 шт.
- Брюссельская капуста300 г
- Груша2 шт.
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло50 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Розмарин5 г
Пошаговый рецепт
Запеченная утка
-
Шаг 1
Приготовьте утку, натерев ее солью, черным перцем и рубленым розмарином (1 ч.л.).
-
Шаг 2
Обжарьте утку на сковороде до золотистой корочки (15 минут).
-
Шаг 3
Переложите утку в духовку и запекайте при температуре 180°C в течение 1 часа.
Приготовление брюссельской капусты
-
Шаг 1
Очистите 300 г брюссельской капусты и нарежьте пополам.
-
Шаг 2
Обжарьте капусту на сковороде с 30 мл оливкового масла и 3 зубчиками чеснока до золотистого цвета (10 минут).
Приготовление груши
-
Шаг 1
Нарежьте 2 груши на дольки.
-
Шаг 2
Обжарьте груши на сковороде с оставшимся оливковым маслом до карамелизации (5 минут).
Груша с запеченной уткой и брюссельской капустой
-
Шаг 1
Приготовьте Запеченная утка.
-
Шаг 2
Приготовьте Приготовление брюссельской капусты.
-
Шаг 3
Приготовьте Приготовление груши.
-
Шаг 4
Подавайте утку, нарезанную на порционные куски, с гарниром из Приготовление брюссельской капусты и Приготовление груши.





