
Уютный вечерСупы
Грибной крем-суп с вешенками и сметаной
- 40 мин
- 1 порция
- 771 ккал
771ккал
19белки, г
47жиры, г
63углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вешенки300 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сметана100 г
- Бульон1 л
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В глубокой кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и морковь до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г вешенок, нарезанных ломтиками, и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанного картофеля и 1 л бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и варите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Снимите суп с огня и измельчите его блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 7
Добавьте 100 г сметаны, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив сверху каплей сметаны.





