
Уютный вечерГорячие блюда
Грейпфрут с запеченными баклажанами и чесноком
- 50 мин
- 1 порция
- 380 ккал
380ккал
5белки, г
30жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Грейпфрут1 шт.
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г баклажанов кружочками и посолите их, оставьте на 15 минут, чтобы ушла горечь.
-
Шаг 3
Обжарьте 5 зубчиков чеснока на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Промойте баклажаны, обсушите и выложите на противень, полейте обжаренным чесноком с маслом.
-
Шаг 5
Запекайте баклажаны в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Пока баклажаны запекаются, разрежьте 1 грейпфрут пополам и выложите на тарелку.
-
Шаг 7
Подавайте запеченные баклажаны горячими, добавив их рядом с грейпфрутом.





