Подобрать рецепт
Гречневая каша с говяжьим фаршем и морковью

Быстро и простоЗавтраки

Гречневая каша с говяжьим фаршем и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1601 ккал
1601ккал
78белки, г
87жиры, г
125углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г гречки под холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте 200 г гречки и варите на медленном огне 15-20 минут до готовности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла, добавьте нарезанные лук и морковь, обжаривайте до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 300 г говяжьего фарша, 1 зубчик чеснока, соль и черный перец, обжаривайте до готовности фарша.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте готовую гречку с обжаренным фаршем и овощами, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты