Гречка с вялеными томатами и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 100 г вяленых томатов и 150 г шпината, готовьте до мягкости шпината.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте отваренную гречку с овощами, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячим, украсив по желанию свежими травами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Шпинат с картошкой и обжаренным луком40 мин894 ккал Гречка с грибами и зеленым луком30 мин821 ккал Салат с чечевицей, шпинатом и грецкими орехами30 мин1084 ккал Гречка с куриными сердечками и овощами40 мин1438 ккал Свиные ребра, фаршированные грибами и шпинатом60 мин2617 ккал Куриная печень с морковью и вялеными томатами30 мин1168 ккал