Гречка с куриным филе и сладким чили

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл подсоленной воды до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г куриного филе небольшими кубиками и обжарьте на 30 мл растительного масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте к куриному филе 100 г нарезанного кубиками репчатого лука и 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, обжаривайте до мягкости лука.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 50 г сладкого чили, тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте готовую гречку с куриным филе и сладким чили, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом и текстурой блюда.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гречка с говяжьим языком, жареным луком и грибами40 мин1485 ккал Бургер с куриным филе и сладким перцем30 мин1004 ккал Чиабатта с курицей в пряном маринаде60 мин985 ккал Салат с курицей, миндалем и овощами40 мин982 ккал Рагу из курицы с миндалем и тыквой60 мин997 ккал Салат с курицей, грецкими орехами и авокадо40 мин1116 ккал