
Эстетика и свиданияСупы
Говяжий суп с помидорами и острым перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 812 ккал
812ккал
65белки, г
39жиры, г
52углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Помидоры200 г
- Острый перец50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Морковь100 г
- Картофель150 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Обжарьте говядину на плите до золотистой корочки на среднем огне при температуре 180°C.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте 1 л бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 6
Нарежьте 200 г помидоров и 50 г острого перца, добавьте в суп.
-
Шаг 7
Добавьте нарезанный кубиками 150 г картофеля, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 8
Варите суп на медленном огне 30 минут до готовности всех ингредиентов.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





