
Быстро и простоСупы
Говяжий суп с помидорами и красным луком
- 40 мин
- 1 порция
- 676 ккал
676ккал
61белки, г
38жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Помидоры200 г
- Красный лук100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте говядину на плите до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные кубиками 100 г красного лука и 100 г моркови, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 2 зубчика чеснока, перемешайте.
-
Шаг 5
Залейте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 20 минут на среднем огне.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





