Быстро и простоГорячие блюда

Говяжий фарш с рисом и овощами в соевом соусе

Name: Говяжий фарш с рисом и овощами в соевом соусе
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Фарш говяжий — 300 г; Рис белый — 150 г; Морковь — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 2 зубчика; Соевый соус — 30 мл; Оливковое масло — 15 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1472 ккал

1472ккал

65белки, г

77жиры, г

131углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г риса до готовности.
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
Шаг 4
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук, морковь и чеснок до мягкости.
Шаг 5
Добавьте 300 г фарша говяжьего и обжаривайте до готовности, помешивая.
Шаг 6
Добавьте отваренный рис и 30 мл соевого соуса, тщательно перемешайте.
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.