
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говядина с Нори и овощами по-азиатски
- 40 мин
- 1 порция
- 881 ккал
881ккал
70белки, г
58жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Шампиньоны100 г
- Водоросли Нори10 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г перца болгарского тонкими соломками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г шампиньонов тонкими пластинами.
-
Шаг 4
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные морковь, перец и шампиньоны, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Добавьте 30 мл соевого соуса и 2 зубчика нарезанного чеснока, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 7
Подавайте горячее блюдо, посыпав сверху 10 г водорослей Нори.





